今日は国際ASMRの日らしいからASMRを聴こう

ASMR好きとして反応せずはいられなかった。

公式Youtubeによれば、今日は国際ASMRの日らしいので、ぜひ聴いてみてほしいASMR動画をご紹介しつつ、ASMRについておさらい。

ASMRは"autonomous sensory meridian response)"の略称で、日本語では"自立感覚絶頂反応"というのですが、ちょっとアレな字面は置いて、間違いなく癒しでリラックス効果があるのではなかろうかと。せっかくなので、この機会にASMR動画を色々と聞き漁ってみるといいかも。

4月9日は国際ASMRの日。ASMRを聴こう

Youtubeさん曰く4月9日は"国際ASMRの日"。

不思議とはまってしまう人気のASMR動画でリラックスしましょうとのことなので、改めてASMRについておさらいです。

ASMRとは？

ASMRとは、Autonomous Sensory Meridian Responseの略で、自律神経反応を引き起こす音や刺激を用いたリラクゼーション方法...というか現在では主に動画ジャンル? のこと。

一般的に、ASMR動画はイヤホンを使って聴くことが推奨されており、さまざまな音を出すことでリスナーの心身のリラックスを促してくれます。ASMR動画で用いられる音は、さまざまなものがあり、ささやき声や耳かきの音、紙をめくる音、水の音、木の葉が風に揺れる音などなど。

ストレスや不安を軽減してリラックスできるので、最近ではASMRが睡眠障害やうつ病の治療にも使用されているのだとか。

国際ASMRの日ということで、Youtubeでは人気のASMR動画をまとめてプレイリストが公開されてます。

final E500やAirPodsで聴いてみて欲しいASMRをご紹介

ASMRは普通のイヤホンでも聴くことができますが、普通のイヤホンだと"自立感覚絶頂反応"までは到達することができないので、ASMRに興味が出てきた人はぜひASMRに特化したイヤホン「final E500」が圧倒的に安くて高音質でおすすめ。

僕はWH-1000XM4やWH-1000XM5、AirPods Pro2、AirPods Maxなど、様々なイヤホン/ヘッドフォンをレビューしてきていますが、コスパを重視しつつASMRを聴くならfinal E500が最強です。

1,980円で買えるのに、普通のイヤホンやヘッドフォンとは一線を画す精度でASMRの芯まで浸かることができるんじゃないかなと。(音楽を聴くには向いていないけど、まじでASMRは心地よく聴ける)

AirPods ProやAirPods4もちょこっと設定の変更は必要ですが、ASMRを気持ち良く聴けるイヤホンで、ある程度の予算があるなら圧倒的にAirPods Proがおすすめ。装着感も良いし、ノイキャンも優秀だし、ASMRに没入できます。

試してみてほしいASMR動画

YoutubeのASMRプレイリストにASMR屋さんは入っていましたが、ホロライブ白銀ノエルや周防パトラの素敵過ぎるASMR動画が入っていなかったので、おすすめのASMR動画をちょこっとシェアです。

どれもこれも”めっちゃリアルな耳かき”が心地よくて...寝る前によく聴いてます。

ASMR動画は、高性能バイノーラルマイク「ノイマン KU100」で録音されている音源が特に気持ちよく聴けておすすめ。もちろん、普通のマイクで録音された音源も気持ちよく聴けますが、ASMR動画は特に配信者さんのこだわりっぷりで音質は左右されるので、録音機材にこだわらず、自分好みのASMRを探してみるといいかなと。

ということで。今日も今日とてASMR。

#ASMRでリラックス(プレイリスト) - Youtube